■ 把你交给时间读后感
作者从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。这本书告诉我们如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，从而在时间管理上取得突破，进一步用心智开启自己的人生成功之旅。
阅读本书后，书中有许多观点让我受益。
1、平时为什么会出现时间恐慌？因为我们既勤奋、又懒惰。
2、无论你面临多少纠缠不清的问题，最重要的事情只有一件。
3、倾听能力的强弱，几乎能决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存与发展都依赖于听某些人的话，或者，反过来，依赖于某些人听他的话。
上面三句话最让我受益的是关于倾听，就如《最初与最终的自由》引言里一段话：倾听是有艺术的。要真能倾听，必须舍弃或放下所有的偏见、预设和日常活动。当你的心处于接纳的状态，就能轻松了解事物；当你真心关注事物时，你就是在倾听。但不幸的是，大多数人听东西时都心怀抗拒。我们被偏见遮蔽了，不管是宗教、灵性上的偏见，还是心理学、科学上的偏见；我们也常被日常生活中的忧虑、欲望和恐惧所遮蔽。我们听东西时，就带着这些屏障。因此我们真正听到的，是自己的噪声、自己的声音，而不是别人所讲的。
细细阅读《把时间当作朋友》这本书，你总会找到许多自己意想不到的惊喜。
■ 把你交给时间读后感
古语讲，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间，我们每个人都太熟悉不过了，我们每个人都拥有，我们每个人都在失去，每个人对时间有不同的感知和思索，于是酿成了不同的人生。近年来，“时间管理”这个概念经常活跃于大众的视野之中。管理时间真的有必要吗？答案是肯定的。在快节奏的生活之下，每当我们拖着困顿的皮囊回到家中时，常常会感叹“今日事，无法今日毕。”的遗憾。因此，今天我要为大家推荐的这本书是来自李笑来作家的《把时间当作朋友》。
与其说这是一本关于时间的书籍，不如说这更是一本关于生活方式、关于自律、关于人生意义的书籍。作者从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。然而吸引我的并不是所谓的成功方法，而是书中平和的叙述方式不同于一般励志书籍喧嚣的鼓舞与说教。这样一种朋友似的口吻唤起了我对于心智、时间乃至成功的思考。
书中提出的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分人都是即懒惰又勤奋的。仔细回想过往，做很多事情总觉得时间不够用，既想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，却最终都败在自己的懒惰上。那么，又该如何克服自己的劣根性呢？这便是书中最为精华的部分——提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们善于做各种规划，恨不得将时间规划精确到每分每秒，让全世界都看出自己努力的样子。可多数情况下我们规划了最想要的日子却活出了最不想要的样子，可见，管理时间似乎可行，但管理自己才是最终目的。其实，我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。在大部分长久的失败中很少能进行反思，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根不断萌生。
所以书中给我了一个最大的提醒，就是“所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。”作者提出了“利用时间”的方式就是学习。管理自己也是需要学习的，我们要学习正确的估算时间，及时采取行动，直面困难，关注步骤三思而行，要感知时间的存在，也要接受时间的流逝，学会关注记录时间的开销，记录行动，验收行动成果。当我们尝试开始不厌其烦地学习、练习这些简单的步骤，相信自律的种子便会在我们身体内悄悄种下。
教师工作是一项繁重的工作，并不仅仅只是备课、上课，还有其他各种任务。因而如何在有限的时间内合理、高效的完成工作就必然要思考时间管理的问题。读完这本书后，总是抱怨时间不够的我慢慢学会将时间合理设计。从坚持每学期的初始指定教学计划，每月、每周、每日制定当日待办事项，到将较大的任务分割成易于完成的小块去执行，再到利用碎片时间处理其他教学及班级事务等等，渐渐地我乐于在规划时间内完成各种事务，并且坚定的执行下去。从而我也感受到了与时间为伍的愉悦感。
这个世界永远是相对公平的，“种瓜得瓜，种豆得豆”，种下了努力与奋斗，就会收获精彩。与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，以免虚度更多的时间。培养任何一个习惯，都是需要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻终会变得其乐无穷。时间可能是劲敌，也可能是朋友。老师们，同学们，当你决定捧起这本书的之前，请试图把时间当作自己推心置腹的朋友，享受与它真诚的“交流”时光。与此同时，我们也要记得时间只与努力的人为伍相伴哦！
■ 把你交给时间读后感
今天的阳光真好，晒太阳的时候突然想到去图书室借一本书籍来看，想想就惬意，左顾右看的不知道应该拿什么样的书籍去看，第一眼看到这个书名就感觉特别的新奇，一般的书籍都是和时间赛跑；时间竞争；时间管理之类的书籍。可是，把时间当做朋友我还是第一次见到，翻开书籍第一页就写到，这本书不是心灵鸡汤的书籍，作者说这本书里没有安慰，因为这本书不是写给脆弱的人看的-----只有脆弱的人才需要安慰。这句话深深的吸引了我。现实是残酷的，生活是艰难的，无论是什么样的时代，无论对哪个层次的人，都是如此，对大多数成年人来说，更是如此。人的理性建立在接收现实的基础上，不能接收现实，一切成长都是虚妄。只有坚强的人才能接收现实，只有接收现实才能开始运用心智作出理性的决定，进而才有可能做时间的朋友。我们无论是谁都会在某一刻意识到时间的珍贵，也终究会因为逝去的时间而后悔不已，发现要做的事情越来越多，而可用的时间却越来越少。要管理的不是时间，而是我们自己。人生的幸运在于能够用正确的方式去做正确的事情。
其实我自己就是一个时间概念一点都不强的人，做什么事情都不紧不慢的，在公司里在社会上都是需要要求高效的，所以显得我这个人有些格格不入，其实我也想快，可就是无法找到突破口，让自己真正的快起来。那么怎么克服拖拉，就要从以下几个方面入手了：1座任何事情之前，花上一定的时间去分析完成任务所需的种种技能。2诚实面对自己，正视自己相对于这些技能的熟练程度。3如果自己在某项技能上有所欠缺，那么需要放下面子去求助于他人，4养成记录的习惯，以便自己随时监督自己。5按部就班的完成自己规定的计划。作为成年人，我们都明白水滴石穿的道理，但是为什么同样的人在同样的条件下会有这么大的区别呢？是因为我们向时间偷了个懒，所以才照就了不一样的人生，因此我们要永远谨记，千万不要和时间偷奸耍滑，虽然看似我们偷了时间，其实我们偷的是自己的人生。
通过阅读此书，让我明白了一个道理，虽然我们每个人无法选择人生的起点，但是我们可以通过改变自己的成长轨迹，通过自己的努力去奋斗，学会时间管理，从而把自己人生规划的仅仅有序，让自己感受到生活带来的甜蜜及工作带来的成就感。
■ 把你交给时间读后感
“相信我，你并不孤独，”文中如是说。
孤独感随着时间在生命中堆积而与日俱增，但是我们真的孤独吗？我的答案也是否定的。孤独只是我们没有学会如何跟自己进行和谐相处的一种感触反应罢了。而且，孤独在一个人的时间里面占据很多比重，这种情况下，时间就已经不是朋友，而是敌人。
似乎我们总会有这样一种感觉，觉得自己一直被时间追着跑，而且是被追得死去活来。近一年多来，自己的这种感觉体味的淋漓尽致，时间长了，自己便成了时间的奴隶，不知自己从何处来，却又要归于何处。在时间的长河里面，我迷了路，游荡着。竭尽全力想把时间当作朋友，可它很蔑视的不屑与我为伍。但是生命总是会在平淡中给人以微微提醒，以便告诉我们生活还是存在希望的。
偶然的机会，偶然的邂逅，翻阅了《把时间当作朋友》这本书，作者，李笑来。这本书首先没有从大道理上告诉应该怎样的去压缩时间，没有像中学老师一样像念经般的告诉“时间就是海绵里的水，只要用力去挤，总是会有的”，更没有像某些书籍说只要按照所罗列的内容一项项做好，便会拥有大把大把的时间。而它，是这样说的：
“承认了吧，你对时间的流失无能为力。”朴实的话语，却告诉我们必须面对这像手中沙一样流逝的时间，无可奈何，无计可施。改变的前提，是先要承认及正确的面对问题，兴许只有这样才能让生活做出一点改变。
“共有的弱点：懒惰。”这个观点跟我的思想很相称，我从来不认为人的本性是“真善美”。懒惰、贪婪、欲望等等，这些才是构成人本性的东西，而活着便是为了修行，在时间与自我努力的过程中，一点点的趋向完美。
“长期来看，我们都是要死的。”精辟犀利的文字，时间给与我们的，也会在呼吸停止的那一刻被统统收回。有点严肃，有点庄重，有点让原本多彩的世界变得黑白的感觉。不知道你看完有没有，反正我有这种感觉。
摘录这三句并进行了一定的自我点评，是因为这三句话告诉了，我应该好好面对我所存在的这个客观世界。看到光明的时候也应该看到它背后的黑暗。也正是可以正视了对时间的流逝无能为力，人的本性就是贪婪及我们终将会死去这几个事实后，才能做出一些决策，改变一些。文中继而有陈述了以下几句话：
“一切靠积累，一切都可以提前准备，越早醒悟越好。”对的，所有的别人眼中看到的你的一切，都是由你的时间堆砌而成，你怎样运用时间，时间就会把你洗涤成为怎样的人。我把醒悟理解成，对自己短暂的生命开始负责，是愿意用这一生为社会、为自己做一些事情，还愿意面对时光等待多年以后的垂垂老矣。无论怎样，都要经过时间的双手，改造而成。
“我知道我现在要学习、要努力，这个没问题。问题在于，学习也好，努力也罢，就好像投资一样，都是要投入时间、精力，甚至金钱的。如果在我根本不能确定我现在的学习究竟能给我带来怎样的结果的情况下，我就投入时间精力、精力和金钱，那我不就是连傻瓜都不如了。所以，你必须告诉我，学这东西有什么用处？没有用的东西我才不会去学。”不知道你会不会有这样的感觉，这样的教育制度下我们应对方法似乎只有机械般的学习，考试，取得优异成绩，顺利毕业，找份好工作，然后，这一生就过去了。由于年少自己的反叛，很愿意用自己的微薄之力与之抗衡，但是，我败了。所以，现在最想做的事就是在完成自己所谓正当事业的同时，活出真实的自己。这段话与也存在着自己的问题，思想偏开放，与现实有些不相符合，不建议绝大多数优秀的同学汲取。只有做好了我们应该做的事情，我们才有能力去做想做的事情。
“与其不停的寻找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多的时间。”做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止，没有其他选择。对的，当我与时间为伴的时候，明白很多古人所说的话。原来不懂的，现在懂了；原来蔑视的，现在敬畏了；原来异想天开的，现在踏踏实实了。往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。所以，兴趣不仅仅来自我们内在的心灵，更会有一定比例来自外界，别人对你所做事情的评价和你所做事情给别人带来的影响。多行动比自己多想来舒服的多。
与时间为伴吧，少点游戏，少点微博，少点发呆，那么应该你会拥有个精彩的人生，我们从时间中来，也会回时间中去。最后也用一句话结束本篇文章“平静接受并且正确认识自己的天性，是改变天性的第一步。
■ 把你交给时间读后感
作者：王宇弘
作者是李笑来，曾任新东方教师，现为ed **art国际教育咨询公司合伙人。东北人，在普通高校学习，本科学习财务会计，毕业后做销售，习惯于洞察别人的心理。当他们成为新东方教育写作的名师时，总是乐于教书解惑。他写书，且畅销。
著有畅销书《toefl核心词汇21天突破》、《toefl高分作文》——常年位于同类图书销售排行榜首。教学风格简单有效，注重培养学生的独立思考能力。在观察学生成长的过程中，他也在探索自己的心理成长，而写作的路径就是这样的延伸。
本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
为什么你总是觉得”没有时间了”?最节省时间的方式是学习，为什么你”砍柴”而不肯”磨刀”?基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？
一个人准确感知时间的能力是否像特定的功能一样训练？都是平凡人，为什么若干年后已有天壤之别？为什么时光之船只把成熟的人送到梦想的彼岸？
绝大多数的成功与智商无关，所有的失败都与时间有关，而且只与时间有关。当你花时间在一个人身上，就等于把你生命的一部分倾注到他身上，不管最终结果如何，无论如何，那个人和那个东西都会成为你生命的一部分——不管你最后是否喜欢。
经典语录：
专心做可以提升自己的事情；学***有更多更好的技能；成为一个值得交往的人； 学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重；除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难；记住，一个人的幸福程度，往往取决于他在多大程度上可以脱离对外部事物的依附。
学习的成功取决于两件事：策略和坚持。坚持本身就是最重要的策略。坚持，其实就是重复；重复，归根结底，就是时间的投入，我的意思是，很多时间的投入。
如果你想改变你自己，或者你目前的处境并不令人满意，那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动，然后去做就是了。不要害怕碰壁，不要害怕失败，这是一个必须经历的过程。还是那句话，失败并不可怕，因为你总是要失败很多次才会有结果，而整个世界不仅是你失败，害怕什么？
关键在于在每次挫折之后能否汲取教训。只要我们能吸取教训，调整自己，那就是进步。
耐心有着神奇的力量。当每个人最后都在拖延和忙碌的时候，你的生活是很容易的。因为你从一开始就知道，你今天的轻松可能是未来的代价，因此，你已经在未来的某个时期安排了一些轻松，每天都平静地完成相应的工作。
于是，你不仅从容，而且快乐。你会成为一个守时的人，一个普通的人，一个被周围朋友信任的人。
听力能力的强弱几乎可以决定一个人的命运，因为大多数时候，任何人的生存和发展都取决于听别人的话，反之，也取决于听别人的话。
感受：大部分人，不思考时间这个问题，而是得过且过，按部就班。每种答案都有合理的原因。
关于人生的问题，本来就容易走向两个极端：消极无所追求虚无主义，还有及时享乐派。我呢？
我是一个没有野心的人。很容易满足和感激。当我置身于一个陌生的环境中，我的警觉性会迅速提高，我有动力做很多事情来保护自己，但一旦到了一定的程度，我会维持现状。平淡的人生，偶尔出现点惊喜，是不是就是我所追求的呢？
赚很多钱，享受生活，那又怎么样？很快你就会变老，而你现在拥有的不是你的。既然现在就能够随心而动，率性而为，享受人生，为何违背心的本意，约束自己？
既然如此，为何还要纠结于时间到底用到什么地方？即使我节省下来，我用以做什么呢？为何要学那些似乎用不上的技能呢？
把每天的时间分配精确记录在本子上，连偶尔的发呆做白日梦都觉得不应该，是时间的朋友还是被时间驱赶的奴隶？看来，管理时间是所谓的忙碌和成功的人应该做的。对于我们这些大多数人来说，虽然偶尔会分身乏术，可是有很多时候，别说管理时间了，在有孩子之前，不得不想办法打发时间，消磨时间——在无聊的时候，打发时间的方式可多了，呼朋唤友，k歌，看肥皂剧……这些人里，一定在某些时侯也会意识到时间的宝贵，可是当下，他们只想让时间赶快走掉。
我相信很多人，像我一样，缺乏时间管理的动力。也许只是因为他们潜意识里不清楚时间管理有什么用？
只浅读了一遍的《把时间当作朋友》，让我知道：那些远比我们成功，需要处理的事情多而棘手，同时还生活与工作平衡得完美，他不步履匆匆，有时还可闲庭漫步，天呐，他们是怎么做到的？时间可能是一样的，但质量却大不相同。
在享受安逸的时候，这可能是未来生活的代价。它也让我领悟到，我们也可以让自己在轻松安逸的”打发时间”中没有罪恶感——只要这是规划好的”享受”,而不是无节制的随意的，当时很痛快，事后很后悔的。
人活着是为了什么呢？不论是虚无主义或者及时享乐主义，我们都是要好好地活着，这才对得起这只有一次的人生。什么是好好活着？
财富、名誉、地位，这些都是我们无法追随的，不能强求的，但丰富的灵魂会永远陪伴我们。工作，不是为了老板，不是为了公司，而是为了自己的价值有一个实现的机会，有自己的经济地位，为自己工作。如果我们能把抚养孩子和孝敬父母作为自己的需要而不是责任，我们就能得到更多的满足。
让我们感知自己的需要，感知自己的梦想，感知自己的能量，充分利用你所拥有的：容貌，智力，才情，时间，去做充实心灵，探索人生，丰富人生的事情。将原本一样长度的人生，活得更加有内容，有层次，有深度，有影响力，减少”能为而无为”的遗憾。
（**：工信部电子一所）
把时间当作朋友读后感（二）
文：江辞
不是所有的人都能管理自己的时间，只有当自己的心智发展到一定阶段后，才会渐渐领悟一些关于时间的奥秘。李笑来老师这本书正是通过引导心智的成长来进一步管理时间。
假如问我这本书，读后最大的感想是什么。我头一个冒出来的不是如何管理时间而是想起一个个鲜活的例子。他们有着不用常人的坚持与耐性，他们不问自己将会干什么？
他们也没有过多寻求捷径，他们踏踏实实地一步一步迈向目标。他们或许包括众人熟知的俞敏洪、李阳等人。俞敏洪曾告诉过**，他那时也并不知道自己未来能干什么，只是一门心思苦读，后来考上托福，因为没有钱留学。
又继续呆在国内，而这时他却萌发了一个好点子，帮助那些想考托福的人培训，而后，他通过非同常人的刻苦努力创造了现在的新东方。我们都曾熟知俞敏洪学***的故事，可我们却不敢相信自己也能刻苦像他一样，所以永远达不到那样的水平。
任何人的成功都绝不是偶然，有人不仅有自己的用心，还有常人无法忍受的繁琐。台湾著名人物李敖，他几乎对某一个话题都能有出自己的独到理解。在一次读者会上，他向读者们分享了他的读书方法。
他的读书不但是读，更是把书支离碎片，看到好的东西有用的信息就剪下来放在夹子里，他有几千个夹子，每个夹子都是不同的分类，例如”宗教”,他会再细分到几十个夹子，为了更好寻找到夹子里的内容，每一个他都用英文编了号。他说自己读书通常会买两本书，因为正反两面可能都得剪下来。他说自己每当碰到一方面的题材后，找找相关的夹子，自己灵感就会涌现。36GH.com
这的确不是常人可以忍受的读书方法，可是假如没有这样的日积月累，李敖先生有怎能妙语连连？
应当认真对待现在的所学，或许现在看起来是那么无用，可未来谁也说不准。李笑来老师在书里一直说明自己现在是多么感谢自己小学学过的计算机编程，大学曾学过的统计学，而刚参加工作的销售这份职业。正是有着这些的无形之间的帮助，他能到现在这么顺利。
或许得感慨，现在所抱怨的，所折腾的，在未来总会帮你一把，我们谁都不能预知未来到底是怎么样，好好做好当下，学会积累知识与技能。
积累，积累，年轻人想象的辉煌都是一点一点琐碎凑成的，自己不曾认真努力，那么又怎会有大的进步呢？
书作者：李笑来，原新东方老师，现艾德睿智国际教育咨询合伙人。 他，经历丰富，与众小有不同。
东北人，就读普通高校，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，一不留神，成了新东方教写作的名师，授业解惑，乐此不疲。
读后感作者：江辞，11读书会一员。
把时间当作朋友读后感（三）
运用心智管理自我
本书的名字虽然叫《把时间当作朋友》，但并不是一本教你如何管理时间的书，作者李笑来老师曾经任职于新东方，逻辑清晰，不少人拿他编写的红宝书，轻松迎战toefl.他的风格在本书得到了充分展示：它更多的是说明如何通过管理自我，从容与时间成为朋友。
这位亲切也很絮叨的老师，用满满的善意、诚心诚意传授自己的经验，他想把所有对工作和生活有益的心得都教给我们，让我们转变思维方式，更好的成长。
《把时间当作朋友》指出：
1、 每个人所拥有的心智力量各不相同，而心智力量的差异会给每一个人的一生带来无法估计的价值差异；
2、 时间管理的本质是人生管理；
3、 要专心做可以提升自己的事情：学***有更多更好的技能；成为一个值得交往的人；
4、 你不应该隶属于你的大脑，而应该拥有你的大脑，并且应该控制你的大脑；
5、 养成独立思考的习惯。
6、 万事皆需提前准备；养成记录的习惯，做好规划；
看到上面的字眼，也许你想说自己是成年人了，心智成熟，已不需要进一步规划；
也许你会说自己追求的是简单的生活，追求的是内心的平和，不需要太多外在的物质；
也许你只是懒得思考、懒得动脑，认为没必要想那么多。这些都对，不过我们是否偶尔也会有同样的疑惑：我们同样朝八晚
五、上班下班、出门回家，每天过着规律和平稳的日子。但是我们之间的差距好像在变大？即使进入了同一行业甚至是同一单位的好朋友，随着时间的流逝，我们的脚步也开始不一致了，从并肩前行变成逐渐落后于对方了。
当朋友侃侃而谈今年的收获和成果，我们除了发呆、鼓掌、赞叹，却无法插话；当同学倾诉自己工作中的辛苦和汗水，我们却无法产生共鸣。于是我们感慨，是不是他们运气好，进入了更好的行业和单位，赶上了好机会，所以他们天生的起点就比我们高呢？这本书的答案告诉我们，每个平凡的日子都可以被堆砌为伟大的人生。
人生充满了不确定性和戏剧性，但是有一件事是确定的——成功喜欢与勤奋、目标和智慧做朋友。
让我们一起想象一个最常见的场景，”我和起床作斗争，差点没牺牲”.我们当中有多少人会在每天早上闹钟响的时候按掉它，然后继续闭眼，几次以后才起床，就像头脑里面有两个声音，一个耐心的劝自己起床去运动、去整理并且早点出门，另一个则说好困，多躺会儿，反正还早呢。这两种不同的想法化身成为两个小天使激烈的斗争着。
这个过程中，时间过去了，当劝我们赖床的小天使占上风的时候，我们就会在最后一分钟匆匆赶出家门，睡眼惺忪的踏上上班的路，然后庆幸今天没有迟到。这两个小天使的斗争还在继续，于是我们的作业/报告/总结被拖到最后的时刻，在开学/交差/考试前一夜通宵奋笔疾书，赶在deadline前最后一分钟完成；我们找各种理由躲避运动，却随时可以抽出时间享用美食；我们很难阅读完一本书，却可以花费几个小时浏览网页；这些经历在我们的生活中不断地重复，我们已经***常。日久天长，懒惰占据了上风，拖沓就成了我们的一种本能。
■ 把你交给时间读后感
大三时买来放在床头，没有耐心看完（可能用来助眠了），这次终于看完了。巴菲特在《成为沃伦巴菲特》纪录片里说：“赚钱这件事里最重要的是时间，你不需要特别聪明，你需要有耐心。”这句话大致就描述了本书的核心思想吧。知识的积累需要耐心，能力的提升需要耐心，获得好身材需要耐心，找工作需要耐心，投资理财需要耐心。而“所谓耐心，就是甘于把时间投入到简单、枯燥但是最终会意义非凡的重复当中去”。“一切都靠积累，一切都可提前准备。”
但是有些道理，过于偏于李老师的个人感悟总结了，毕竟大家性格不同，做事方法不同，而到最后都可以殊途同归。而且文字里“一切”“只有”“所有”“一定”此类绝对化的词语太多，容易煽动人心，但是缺乏实证，比如”所有的学生提问都是源自于所有人共有的弱点：懒惰“，真的吗？”人生就像是马拉松长跑，最后的胜者是那个最能坚持的人“，何谓”胜者“？长寿？有钱？有很多子嗣？坚持什么？学习？健身？赚钱？看到这种没有数据或论据支持的表述不太舒服。
■ 把你交给时间读后感
相信有不少人会像我一样，做事总爱拖拖拉拉，多数情况下这也没有什么坏处；比如把家务推迟几天再做或者做的过程中磨磨蹭蹭个几十分钟；但是在工作上，拖上几个小时或是几天，等到临时抱佛脚时再完成，整个工作的质量就无法保证；有时拖延症也会给生活带来很大的麻烦，例如那些肥胖者或是患有糖尿病的人虽然不断地告诉自己：“从明天起我将遵循正确的饮食方式”，却也只是嘴上这样说说而从不实践。
拖延症就成了不少朋友们的一个困扰，直到有朋友向我推荐了《把时间当朋友》这本书。读完以后，很自然的就对号入座了，因为里面说到了一些我们不愿意承认却又是在每个人身上都会看到的陋习。正因为说出了每个人的心声，很容易让你虚心的'去接受他说的建议，比如说对懒惰的根源、对时间的管理还有关于人生职业的规划。
当人们不想或是不愿意做一件事情的时候，总会找各种借口掩饰，当我们意识到这是个严重的问题时候，又会懊悔自己的懒惰，却往往又不付出与实际行动，结果就在不断的重复轮回，这里面可能有缺乏对时间的管理原因。其实真正要管理不是时间，而是自己。是的，很多时候，由于我们的头脑太过活跃，容易受其他事情的干扰，而无法集中精力去完成自己该做的事情，从而浪费了很多时间。但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而专注力，自制力，不受外界干扰，是需要我们去管理自己的。
然而专注力和自制力，只有通过实践锻炼才能够真正获得，也只有依靠惯性和反复的自我控制训练，我们的神经才有可能得到完全的控制。实际上，我们可以先给自己确定工作目标（可以是自己不喜欢的或原本认为做不到的事情），再制定计划，但不要难度太大，自己很难做到的，这样会挫伤你的积极性；也不能轻而易举就可以做到的，这样不利于毅力的锻炼，达到目标完成计划了，如果自己觉得很满意，就自己给自己奖励，不断的磨练，从而开发自己的意志力、自控力等。
■ 把你交给时间读后感
书中前言第一句是“无论是谁，都最终在某一时刻意识到时间的珍贵，并且几乎注定会因懂事太晚而多少有些后悔。”严谨地说，此话并不适用于所有的人，但明显地对我适用。时间的珍贵早在中学时候就已意识到，但那是朦胧的，粗浅的，以致在后面的日子里浪费了不少宝贵的时光，时至今日，也不敢说对时间的珍贵有了透彻的领悟。在阳光明媚的冬日早晨睡了懒觉之后坐在电脑前把昨晚看完的这本书写写心得，而把另外更重要的事情搁在一边，算不算是浪费时间呢？
所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。方法，很多时候不是那么重要，钱钟书先生45岁开始学英语，1年后就成了高级翻译，用的是最基础最笨拙的“听抄”，靠的是每天坚持不懈写上几十上百页纸。谨以此例鼓励那些为学习英语苦恼的人，包括我自己。
没有人喜欢自己做不好的事情。很多人不快乐，因为觉得自己在做自己不喜欢的事情，不客气地说，99%的情况下并非如此。一定要问清楚自己这个问题：我不喜欢做这件事有没有可能仅仅是因为这件事儿我并没有做好？要是因为自己没有做好而不喜欢，就要分辨另外一件事了：做好这件事究竟对自己有没意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止。只要一件事儿你能做好，并且做到比谁都好，或者至少比大多数人好，你就不会对那件事没兴趣。往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。
要是自己“没兴趣”的事情恰恰是不得不做的事情呢？那就得控制自己的情绪，改变自己的态度。要知道，大脑是有自我保护和自愈功能的，会选择性地把那些痛苦的事情遗忘。所以，很多把寄托考试当痛苦经历的同学会发现考试过后那些单词会被迅速地遗忘。所以，当确定某件事情无法改变之后，我们要做的就是改变自己对它的态度。这点我深有体会，所以我经常在练口语的时候YY着某天能在某学术会议上口若悬河的得意场景，把口语练习尽量和快乐挂钩，可惜并不是一直都有效，有些时候还是不得不咬牙切齿地把一个个句子从胸腔里迸出来，但是至少能保证大部分的时间里这事情还是轻松愉快的。
本科教育最重要的是培养我们学习的能力，或者说，自学的能力。可惜，现在的自己似乎缺失了思考的能力，已经很少打破砂锅问到底追问“为什么”，很难摆脱经验的局限，甚至很难使用恰当的类比来理解新的未知的知识，更不用说以新的角度新的视野去探索和理解与现存经验相悖的知识。同时，这也是一个积累的过程，随着信息的输入越来越多，大脑需要的用于储存的灰质细胞越来越多而颅腔大小是有限的，于是会导致灰质密度越来越高，灰质细胞之间就越可能由神经元连接起来，从而产生我们所说的“融会贯通”的现象，那些原本可能貌似毫不相干的信息现在有机会被联系在一起，那些知识渊博的充满智慧的人，大都如此。所以，我们要尽可能地摄入更多的知识，拓展自己的视野，学科之间都是相通的，科学和艺术也是相通的，而哲学是所有知识的总结和升华。吾生有涯而知无涯。这也是我喜欢house的原因，他的博闻强识不正是他被看成是天才的原因么，能触类旁通举一反三。house这种人，无论干哪一行，我相信他都是最出色的，绝不是靠镜头中的那灵光一闪，他掌握的是科学的精髓，而在整个剧集中透射出的是他对人生的体会和感悟，这已是哲学的高度。
凡是值得做的事，都值得慢慢做———做很久很久。不要等机会来了，才发现自己没准备好，这需要制定长期计划，需要立长志。我在这点吃亏最多，向来无志以致一直随心而为，混混沌沌地快乐着并为后面的痛苦埋下伏笔。无论何时懂得时间的珍贵都不算为时已晚，读读林肯的一生，世上还能有人比他更坎坷更不幸吗？老骥伏枥尚能志在千里，今天醒悟了就从今天做起吧，做时间的朋友，以理想为支架以知识为垒土堆砌成自己可能依旧平凡但绝不平庸的人生。
■ 把你交给时间读后感
上上周，偶然在简书上看到一篇时间管理的文章，里面分享了一本书叫《把时间当做朋友》。一看书名，以为又是什么心灵鸡汤类的成功学分享。
直到听完一个书友分享这本书，才知道这是一本“另类的”工具书，是“韭菜理论”李笑来根据自己多年的亲身经历总结出来的具有实践作用的书，不仅不鸡汤，甚至有点“丧”。看完以后你会被现实打击，更会认清现实。然后，如果你有强烈的意愿改变，可以脚踏实地去做，去实践那些方法，而不是沉浸在鸡汤成功学的虚幻里觉得自己能够成为超人，成为那只风口上飞起来的猪。
我们经常面临的一个困境是：没时间了！“没时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里唯一反复闪现的一句话。因为所有的任务都有一个最后期限。而且，因为时间的不可逆性和永远向前，这个最后期限会给人造成巨大的压力。
巨大的压力，极度的恐慌，使“患者”身上综合了一切矛盾：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既满怀希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑。
■ 把你交给时间读后感
美国作家阿尔伯特·哈伯德在《把信交给加西亚》一书中，讲述了一个情节虽然简单，却充满传奇色彩的有关“送信”的故事。在美西战争期间，美国**要把一封决定战争命运的信送给古巴的加西亚将军，这时，罗文中尉没有推诿，没有任何借口地接受了这项任务，并以其绝对的忠诚、责任感和自信上路了。一路上，历尽千难万险，冒着生命危险以创造奇迹的主动性完成了这件“不可能的任务”
《把信交给加西亚》一书，故事虽然简短，但是绝不简单。它不只是单单地讲诉罗文是个英雄，不仅仅是歌颂英雄的事迹，最重要的是它深刻丰富的思想内涵，将人类最优良的道德品质尽蕴其中，铭刻了做人做事的标准和典范，是一部历久不衰的励志之作。
其实，在这个历久不衰、超越时空，影响了一代又一代人的故事中，“送信”已经变成了一种具有象征意义的东西，变成了一种忠于职守，一种承诺服从和荣誉的象征。它被赋予了忠诚、奉献、自信和不屈不挠的自我牺牲精神的理念，贯穿于整个环节，最重要的一点是：以诚信为基调。
人无信则不立，唐朝名相魏征曾曰：“不信之言，无诚之令，为上则败国，为下则危身，虽颠沛之中，君子所不为也。”诚实守信，言而有信的重要性由此可见一斑。
诚信是做人之本，立事之根，发展之源。诚信的关键不仅在于被人相信，更在于让人敢于把任务交给你，你敢于接受，能够无畏而坚定地朝着目标前进，有信心完成委托的任务。
纵观本书，忠诚、奉献和高度责任感的理念无疑将是每一位员工的精神和行为准则，以及工作态度。企业和员工是一个不可分割的整体。它们既繁荣又有害。只有企业做大做强，才不会有后顾之忧。而实现这一切，则需要我们每一位员工把身心彻底融入企业，尽职尽责，积极努力地工作。
拥有了对企业的高度忠诚和对职业的责任感，会让我们在面对工作时，将忠于职守的敬业精神渗透其中。以全心全意、精益求精、追求永远最好的精神履行职责；以积极、无所畏惧、脚踏实地、高效认真的态度完成工作任务。无论何时何地，忠诚和责任是执行和创新的最佳诠释。
这就是贯穿本书的“罗文精神”——“执行无需借口，创新永无止境；诚信坚如磐石，自信面对人生”。
企业需要比**更有价值的忠诚，完美的执行力和高度的专业精神，以及像启示录一样的高尚品质。需要对于工作任务不计得失，积极主动,坚忍不拔,一丝不苟完成任务的人； 需要忠于职守,爱岗敬业，具有崇高使命感, 追求完美卓越的人；需要“把信送给加西亚”的人。
因此，不论时代怎样进步，社会如何发展、我们都应以罗文中尉为榜样，努力使自己成为一个具备良好素质，在工作中独当一面，并能够主动、敬业、诚信、有学习精神和努力实干、值得信赖、可以被委以重任的人。成为一个坦然自信勇敢面对自己的使命，把信交给的“加西亚”人。
■ 把你交给时间读后感
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？
在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对智力有了一定的了解。智力是理性和理性的，那么什么是理性呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的力量。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。
于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。
《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学***作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。
本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。
每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？
在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对智力有了一定的了解。智力是理性和理性的，那么什么是理性呢？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的力量。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样的。如何选择坚持的欲望，推迟欲望的满足，是一志力的强烈表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所**，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将始码字。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学***作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对智力有了一定的了解。智力是理性和理性的，那么什么是理性呢？
理性是一个人认识、理解、思考和决定的能力，或者分辨是非、兴趣和控制自己行为的能力。通俗的观点是要有正确的思想观念，做出合理的行为。
每个人专注的能力是不一样的。少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。看看那些日夜打麻将的人，或者那些每天无所事事的人，或者那些长时间坐在电脑前打游戏的人。
不过，这些都是负面的例子。通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。
正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的力量。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样的。如何选择坚持的欲望，推迟欲望的满足，是一志力的强烈表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所**，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。从某种意义上说，我们不得不说，这样的人的心理发展不是很健全，因为他们对过去的宽容我们可能有这样的感觉：
也许是因为考试临近，也许是因为工作需要，你必须写一篇**或制定一个计划，所以你坐在电脑前开始编码。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。
过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。
当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学***作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。
作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。
每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对智力有了一定的了解。智力是理性和理性的，那么什么是理性呢？
理性是一个人认识、理解、思考和决定的能力，或者分辨是非、兴趣和控制自己行为的能力。通俗的观点是要有正确的思想观念，做出合理的行为。
每个人专注的能力是不一样的。少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。看看那些日夜打麻将的人，或者那些每天无所事事的人，或者那些长时间坐在电脑前打游戏的人。
不过，这些都是负面的例子。通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心上的愉悦。
正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：
首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的力量。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样的。如何选择坚持的欲望，推迟欲望的满足，是一志力的强烈表现。
要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所**，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。
其次，我们要学会控制自己的大脑。智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。某种意义上，我们不得不说，这样的人心智发育不是很健全，因为，他们太容易满足于并仅仅满足于简单的感官刺激，而很少甚至无法感知
那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心灵上的愉悦。
最后，我们要学会控制自己的行为。我们每个人都知道无论做什么事坚持的重要性，但并不是每个人都能坚持到最后，有人会说不能坚持是因为没有毅力，没有耐心，事实上，这是结果，不是原因。真正的原因是这些人没有给自己一个明确的目标。
没有人能忍受住长时间没有回报的投入，所有长时间的坚持都来之科学合理的计划。当然制定计划也有很大的学问在里面，比如说看书，你不能一下子看的太猛，那样只会让你对它产生疲倦感，甚至放弃，你应该根据自己的情况合理安排。
我觉得能够改变人生命运的无非两样东西：一个是你生活中遇到的人；一个是你所读过的书。《把时间当做朋友》这本书真的很不错，只浅读了一遍便让我知道，当我们在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。
时间飞逝似流水是无法跟随我们的，可心灵的丰富会伴随我们终老。工作，不仅仅是为了赚钱生活，而是为了自己的价值有一个机会得以实现。生活，也不仅是为了别人眼里自己的光荣，而是为了自己能发现自我，感知自己的需要、感知自己的梦想、感知自己的能量。
时间不再是用来打发、用来消磨、用来虚度，而是将有限的人生，活的更加有内容、更加有深度、更加有意义。这便是我看完此书的感想。
■ 把你交给时间读后感
这是一本好书，这本书中让我意识到心智力量对人影响的深远。每个人都想成功，有不少成功人士和成功学大师传授他们所谓的“成功秘诀”，不管他们说的再多，无非也就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，再比这强一点的就是教给你一大堆的方法，什么时间管理方法、学习方法等等，到底又有多少人能做到呢？为什么有的人就能做到，有的人就做不到呢？道理和方法都摆在这了，如果还说做不到，那就是人品有问题了。有人不高兴马上会跳起来说什么是因为自己毅力不够，不感兴趣之类的话为自己辩解，还是算了吧，人品不行没什么丢人的，丢人的是自己竟然没有意识到所有的这一切都是因为自己心智力量不够强大造成的！那么什么是心智力量呢？我在读这本书的过程中一直在试图寻找答案，读完这本书我似乎是对心智力有了一定的了解，心智力说白了就是理智、理性，那理智又是什么呢？理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。
如果要想让自己心智力量更加强大，需要做到以下几点：
1、懂得控制欲望，推迟满足感。说到满足感我就想起了“欲望”这个词，说到欲望我就想起了人和人生。人到底是什么？人就是一堆奔跑着的欲望。人生又是什么？人生就是一个人一辈子不断产生欲望，满足欲望的过程。
2、做到理智，不被情绪所左右。了解“情商”的人一定知道情绪这东西是可以控制的。情商高的人一般性格比较乐观，他们能正确感知自身情绪，并能很好的控制住自己的负面情绪。他们懂得“不要拿别人的错误来惩罚自己”，他们懂得和别人比起来自己并不是“世界上最痛苦”的人，他们懂得如何调节压力，让自己心态平和等等。总之，他们懂得用各种方法和策略让自己摆脱不良情绪的困扰，做到不被情绪所左右。
3、不被兴趣所支配。一直以来我们过分强调兴趣，经常听见有人说我自己对某某专业不感兴趣，所以成绩很差，因为自己对某项运动不感兴趣，所以我不擅于这项运动。事实上恰好相反，正是因为你不擅长做某件事才导致你对它没有兴趣，相反我们常常看到某个人很感兴趣的事是他擅长做的事。
4、可持续发展，坚持的策略。每个人都知道坚持的重要性，但并不是每个人都能坚持的走到最后，有人会说不能坚持是因为没有毅力，没有耐心，事实上，这是结果，不是原因。坚持是什么？坚持=策略+重复，没有一个好的策略和计划，要想完成一项比较大的任务基本上是不可能的。
没有人能忍受住长时间没有回报和看不到终点的投入，所有长时间的坚持都来之科学合理的计划。当然制定计划也是很值得研究的，比如说运动，你不能一下活动得筋疲力尽的，那样会让你吃不消，只会让你对它产生恐惧，甚至放弃，你应该根据自己的情况合理安排。方法得当了，这样才能持续。
■ 把你交给时间读后感
在况且的火车上将这本书看完，也是周煊老师四天灵性成长高级班和四天云脑速读学习的归程中，密集学习与累与疼痛交织，颇为感触的是，我相信唯有学习和思考能令人重生，虽然重生并不一定预示着你把握住了幸福。一个人的心智力量是经过时间的打磨觉悟的，而每个当下了了分明的觉察使时间成为有效经验，破除无明需要智慧更需要福报。我想，善待“为时不多”的时间也是精进修行的一部分。书中说“一个人的心智的开启，有时竟然只需要一个挣扎的念头而已。但仅仅这一个念头却又是天下最困难的事情之一。但，还是挣扎一下吧，因为无论如何，反正我们早晚要为自己的过去买单，逃不掉的。”因果不虚，那一分一厘，一分一秒都算在你的生命里，去如实接纳与反观，去有意义的走完全程，所谓耐心和真爱，正是时间的投入，你所经历的每个人每件事都有着特定的含义，都组成了你生命的一部分，把时间当做朋友，你并不孤独。
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