精神压力作文（实用13篇）。
在我们平凡的日常里，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编精心整理的面对压力作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
精神压力作文 篇1
进入初中后，我多了一份压力。从前蹦跳的身影不见了，换上了整日挺直在课桌上的不知辛苦的脊梁；从前阳光下灿烂的笑脸，换上了夜里灯光映照下疲惫的双眼；从前银铃般的笑声不见了，换上了安静平淡的面容。
这一切都源于“压力”二字。 刚进初中时，我就感到已经背负上沉重的包袱，这包袱里装着“重点高中”“年级第一”“获奖证书”等等。这些包袱重重的压在我们每个刚上初中孩子稚嫩的肩膀上，压得我们都快喘不过气来。包袱虽然沉重，但是我们没有别的选择，只能挺起细弱的腰杆背起来。你看，父母辛苦劳作的身影，父母对你期待的目光，你忍心放下吗？我是放不下。
?于是，从前欢快跳跃的身影不见了，取而代之的是日日夜夜刻苦努力的背影；从前嘻嘻哈哈的笑声不见了，取而代之的是数以万计的日子里默默的诵读；从前灵巧的双手剪出的花鸟鱼虫不见了，取而代之的是每天从不知疲倦的双手下缓缓流出的文字。年少的我们，已经不再拥有天真，这些压力压得我们年老时，已不愿再回忆童年。 但是，也有一些人在压力的天空中，坚持，忍耐，最终展翅飞翔，成就了他们辉煌的人生。所以，努力吧，坚持吧！我们就能在压力的空间里腾出一片小小的天地！但幻想终归是幻想，在现实世界里，有千山万水等着我们去翻越，有千苦万难等着我们去克服，我们必须要用稚嫩的肩膀去背起压力的包袱，向着我们的理想奋勇前进！
?正如有一本书上说的“没有压力就没有前进的动力”，有了压力就会有动力，就会飞驰在人生的大道上。正因如此，上初中后，我多了一份压力。
精神压力作文 篇2
压力，是动力，亦是让人生变得丰富多彩。
豆腐十分美味，它是由黄豆先磨成豆浆，然后再经过滤、煮、点、压。才制成了美味的豆腐。其中最重要的一步便是压板成型，如果这一步做不好，豆腐就不好吃了。将豆浆煮完后倒入容器中先压上一块板子，再压上实木或石头才能做成豆腐。这无法想象，一块柔软的豆腐居然要这样压着几个小时。
我们不妨想象豆腐为人，一个人，若要成为坚忍，成功的人，必要有许多压力。一个人没有压力，就如豆腐没有经过石压，还如豆浆般柔软，经不起风吹雨打、日晒雨淋。
我十分反感，因为妈妈每天都在对我说：“有点儿压力吧，这个世界竞争太厉害了!”我常常不耐烦的对他说：“有压力好吗?有多少人，因为压力太大自杀。”妈妈只是转身离开，每天还是给我布置许多家庭作业，我十分恼火，认为这简直就是对我课余时间的掠夺与霸占。在与朋友玩耍交流时，我常常倾诉，而我也因此得知王佳蕊也像我一样，买了许多课外习题，并且在做，她是年级第一，而我连够都够不到。这些题也曾带给她压力，但她化压力为动力，终于取得了年级第一。
我对自己说：“别人都在前进，你有什么理由选择安逸;。别人都在给自己施压，你为什么在一旁安心睡觉”。
我反悔了，开始检讨自己之前的.行为，我对学习的没压力，才导致现在的差生。我不愿做豆浆，我要做压力下的豆腐，压力的作用，亦是让人奋进上游。
精神压力作文 篇3
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，在人生的道路上，我们会有压力，有挫折，身陷困境，但要相信，在压力与迷茫的尽头是成长的绽放。
步入初中，升入九年级，成长的喜悦、升学的压力、青春的迷茫织成一张巨网，让我无法摆脱，难题是一道道扑面而来，压力更是与日俱增，我真的好想躲入时间的空隙，那样是不是就不会有压力？
这天天气晴朗，一阵阵的风不时撩动人们的心弦，操场上的红旗猎猎作响，一边的杨树唱起古老的歌谣。操场上正在开着期末考试的'表彰大会。我独自低头用脚在地上划来划去，这次考试我考得很差，而且很差很差，回到家，母亲也没有多问什么，只做我最喜爱的饭菜，作为一个普通妇女，我的功课他是全然不会辅导的，若是多问我什么，便也只能引起不悦，她能做的，也只有在我星期回家，为我准备可口的饭菜。
天气还是那么晴朗，太阳为了弥补冬日的缺憾，春日的晴天格外多，树梢上有了绿意，花苞处快要收束不住，也是隐隐的红。第二天起床，母亲要我出去走走。真的奇怪，这天心情格外好，也正想出去看看。
走出家门，只觉淡淡的香，心情就充盈着喜悦，走着走着，河岸旁的柳树更绿了，那一个个的芽儿好像在跳舞，在欢呼雀跃，满树的乱跑—是生命的流动。
枝头的花儿也红的啊！那一个个，一瓣瓣，一朵朵，倚着花蕊，徜徉在春意里，舞动在春风里，全然不像冬日里的萧瑟，地上一片红，一片紫，中间混杂着干草与泥土的褐黄。远远望去，与树梢的花儿相接，与河岸的翠柳相连，混合成那一小团，只说不出的奇妙。
这不正像我一样吗？冬日里的寒风呼啸，雪花漫天飞舞，万物不是顶住寒冬的压力，到来年春天，又是姹紫嫣红，又是一年成长！
想到这里，心中的石头落地，积雪消融，那张无形的大网也无影无踪，我要做的只有努力，顶住压力，合理的看待它，才能化作前进的动力，等待春日的到来。这便是成长。
在压力中成长，人生才会更好的绽放。
精神压力作文 篇4
当堆积如山的作业放在面前，当拿到题目一脸茫然，当努力听讲却仍是不解，当交上的试卷发下却满是红叉，当众多的压力向你迎面而来，这时，你是否想过放弃？
雨滴滴落在地上，滴答滴答的响，夜已深，都说下雨天适合睡觉，我却望着眼前的数学题发愁，明明已是很努力地在学，碰到稍难的题目，却仍是只会写解，明明已讲过数遍的题，再见面却仍是不知对面是何人。我正发着愁，脑海中却响起一道声音：都这么晚了，这道题这么难，应该很多人都不会吧，还是明天去听老师讲吧，身体重要。它怂恿我一步一步走向放弃的深渊。可眼前又浮现出以往一张又一张的满分试卷，老师的夸奖，同学的赞扬以及曾和父母定下的目标。
那时的我是多么的自信满满，仿佛从不知失败为何物，可如今的我，却许久未见胜的身影。
分明是和往常一样的听讲，一样的不时走神，一样的三心二意，一样的娱乐时间，一样的学习目标。可一切都变了，功课变了，学习内容变了，科目数量也变了，四面八方的题目向我飞来，我背着越来越重的书包和日渐加重的压力，以往常的速度往前迈步却止步不动，才发觉，其实都变了，只有我，一成不变。
父母的一声声叹息让我喘不过气，日子一天天过去，不会的越来越多，随之而来的压力也越来越大，可成长的道路上没有人会等我，我只能奋力地跑，去改变，丢掉懒惰的包袱，三心二意的挂件，似乎整个人的速度都快了许多。而那些随着时间而来的压力，却也尾随着成长和改变而去。
我深深呼吸一口气，重新拾起了笔。人在成长的过程中，总要学会改变，就像蝴蝶，破茧成蝶。而放弃，则只有死路一条。让我们在这条青春的路上，这条成长的路上，努力向前奔跑，不要回头。
精神压力作文 篇5
对于小学生来说，除了学习的压力之外，其他什么都不需要担心，但我承受的压力是心理承受太多。
学习生活压力大。过正常人的生活很难，就像生病了不能自卫一样。有时候觉得自己想太久了，就像学习一样，要给自己太大的压力才能做到，但是对自己的要求太高了，每次都做不到。感觉思想太复杂了。每当我想放松的时候，我的脑海里就想着我的学业成绩。我只要努力就能赶上别人，但并不像我想象的那么简单。如果没有学习的激情，我只需要不断的想象，努力是徒劳的。
我自己画了一张情绪表，开心或者难过的时候都记录下来。但是当我看到桌子的时候，我发现它的'脸最苦，笑容最少。我不知道我的顾忌从何而来，我只是通过写作认识自己，因为学业成绩的原因，我把自己蒙在鼓里。
我这个年纪的很多同学都不像我。也许我的压力不是压力。生活中的每一件小事，只有经历过才会知道。也许我会发现我的学习没有想象中的那么差，生活也没有想象中的那么差。但我还年轻，没经历过那么多事，压力会减轻。
我会用我的实际行动来证明我会赶上他们..
精神压力作文 篇6
大家可能都有过压力，但是，你知道其实压力是非常好和难找的动力呢！
今天下午，王铭泽说拍卡，原因找不到可以玩的。我拍手称赞连说好！好！这是我们开始招人，一时间三个男生抢着爬着跑了过来，他们就是郑炜芃、王宇轩、郭励飞。好，正式开赛，我、郑、郭一队，剩下一队，不一会，我们队就占了优势，可是他们并不甘心失败。
不一会，形势转变了，此时我们的压力已经很大了，更别说当时的战况了，这几场战，我们接连失败，当我们只能再出两次卡时，我记起了一句话，“压力就是动力”，于是我和队员说了一下，大家立刻就从绝望中清醒过来，个个斗志高昂，终于我们又打了回来，可是，我们的'实力太弱了，尽管斗志高昂，可还是敌不过王铭泽和王宇轩的强烈反攻，这时，我们手上只剩下1张卡了，算了，孤注一掷、背水一战，但最终，我还是没有挽回失败的局面，我们并没有赢过他们。
通过这件事，我明白了一个深刻又简单的道理，人生会遇到千百次甚至成千上万次的失败，有时失败也会给你创造压力，不如把压力换为动力，即使失败了，也没关系，因为人一生的机会会有很多次。
精神压力作文 篇7
有人说：“鸡蛋，从外界打破是食物，从内打破是生命。”人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长，我认为人生就是如此。
我有一个叔叔就是一个很好的例子，他小时候天天玩，跑去好深的池子里游泳，偷东西，天天游手好闲，不学习，但到了成年，长大了，他为了麻木自己，就去吸毒，吸得倾家荡产，没钱了，就去找父母要钱，他的老婆实在受不了他了，就和别人跑了，从此，他走上了不归路。
现在学习是有压力的`，没有什么事是没有压力的，就连做坏事也是有压力的。有压力就要去克服它，就要去打败它，不要半途而废。压力这种东西也是成长的一部分，只要打败这种压力，你就会慢慢成长。
现在我们高中生有压力是很正常的，天天早上六点起床，晚十点多才睡，中午还要背书，一天七八节课，谁都有压力。有这些压力是好的，只要我们会利用这些压力，把这些压力变为动力，那么，我们就会较快成长。
我们艺术生比普通班的同学压力还要大得多，我们不仅要搞好文化，还要搞好专业。我们压力很大，我们学美术的还要学会好多东西，是会很辛苦的。
我们要把学习压力变为动力，再把动力变为成长。将来的你，一定会感谢现在拼命的自己。
精神压力作文 篇8
才突然间觉得自己虽然说总是在跟其他人说自己没有感觉到压力，就是前段时间我们不是有上班会课吗？那个时候老师放的那一些压力的表现自己是真的没有感受到那些表现有发生在自己身上，他里面当时是提到了人际关系会比较紧张，然后会比较情绪异常之类的事情，但是那个时候自己并没有做一些症状，所以那个时候自己一直认为自己是没有压力的，可是自己觉得可能自己的压力是，不是心理上的压力，更多的是身体上所反映出来的这种压力吧。[幼儿教师教育网 g589.com]
因为自己这些时间来就是在上课的时候状态是特别不好的，即便自己知道那样子不行那样子对于自己的学习成长是特别不利的，但是自己就是纠正不过来，即便自己有一再的反思，一再的告诫自己说一定要振作起来，但是那些老师的话，上课的.时候，老师的那些教训老师所传授的那些知识仿佛到了我的大脑皮层就被反弹回去了，真的是完全接受不了，是我大脑他不想要去接受那些东西，并不是我内心不想要去接受这些东西。
以及晚上睡眠状态并不是很好，睡眠质量一直都是很差，包括每一天早上并不想起床，以及身体上出现的一些问题，其实很多大概也是压力的表现之一吧，毕竟今天自己看到了一则新闻说的是老师的那些压力，然后最后转变为身体上的一些不健康状态表现，就觉得好像挺像自己的最最近的这些状态的，所以其实高考在一起大概大家的压力都有吧，就是要学会去怎么排解。用同桌的话说就是这是人生的一段路，我们要学会怎么去排解自己的压力，而不是想着去逃避。
精神压力作文 篇9
面临小升初的我们，压力越来越大，整天要么是学校的作业，要么就是各种各样的补习班。我们也深深的知道老师和家长的用心良苦，一切都是为了我们能在小升初时考个考个好成绩。
在学校里，总是认为自己学的还不错，平时成绩比较稳定，但是一到补习班里，才知道自己的成绩不算什么，甚至连个中等生都算不上，才发现自己并不是那么厉害，补习班里高手多的是。在班里，虽然算不是尖子，但成绩也能排个前10吧，但是，自从父母帮我报了超博补习班后，我真的是被别人给比下去了，人家能够考到九十大几，甚至100，而我却只能考到八十几。
就拿这次数学考试来说吧，人家郭琦考了个100份，虽然他平时上课也不怎么听，总是一副高傲的样子，但是，在考试的时候，他却总是能拿到高分，而我只考了个八十大几。同样是六年级的学生，也是在同一所学校上学，差距怎么那么大呢？我总结了这张试卷，只要我再细心一点，完全能考到九十分的，但事实并没有考到。差距除了粗心，底子不牢，思维能力不强，学习方法不当、用功不够等原因也是导致差距的原因。
我们本来就不是十全十美的，这就需要我们自己去努力，去改正自己的坏毛病，力争去像完美靠近。我们口中所说的那些天才，他们并不是一生下来就是那么聪明，而是他们勤奋，善于思考和发现，他们的成就是通过自己的努力换来的。
人生就是这样，好比一块普通的石子，有的人不断地给自己加工，让自己变成美丽的钻石，每个人其实都想变成美丽的钻石，有的人用勤奋和汗水做到了，而有的人虽然也不想当普通的石子，但是怕吃苦，不思进取，最终还是没能成为砖石。
你是哪种石子呢？
精神压力作文 篇10
学习。交际。生活是我们常见的几种压力来源，压力有大有小，它是一把双刃剑，是助你爬上高峰必不可缺的重要因素。
可是压力太大就会崩溃，你有会不会放弃一些自己施加的压力呢？如果你是一块生铁，那么压力就是一柄锻造锤，它会为你打磨去自身的`杂质，在过程中你也许会疼痛会无望，但这是你成为宝剑的必经之路；如果你是一个气球，那压力就是进入体内的空气，它会为你提供力量，在过程你也许会无助会担忧，但这是你成长的前进之阶。所以面对压力不要厌恶它，你可以尝试着去拥抱它。你或许会有过重的压力，你可以放声大哭但哭过以后一定要更加坚强;你可以在白纸上乱涂乱画，但画完以后一定要更加乐观这就是面对压力的方法。请在白纸上画下这些图形吧——一个大圆。几条直线。一个中圆。一个大钩，在画的过程中你有没有在猜测要画什么？
如果有那么说明你的压力过重了，以为你无形之间又给自己下达了一个指令，这就是压力过重的表现。在这时候你可以坐下来静静想想，去整理一下自己的思绪——想想有什么压力，有哪些压力是自己施加的可以去掉，减轻你的行李让我们轻装上阵！我不能改变天气，但我可以改变心情;我不能改变空气，但我可以整理思绪；我不可以拥有魔法，但我可以去努力争取。在面对压力时我会设定一个目标，完成后去放松，在面对压力时我会努力做一个深呼吸，减少压力的产生。
你是否会和我有一样的问题：当有很多人听你总结时就会极为的紧张。那么就让我们在心底大喊我把一切都准备好了为什么要怕？我可以的。当我们面对压力时，让我们对他露出一个真诚的微笑，让我们把它拥入入怀中和它做朋友吧！
精神压力作文 篇11
走进初三，我们已经抖去了身上的雅气与天真。面临的是父母的希望，老师的希盼及自己的前景；这一切的一切如同送空气中抽掉了氧气，是我们的世界有了一种要窒息的感觉，如同在苍鹰的翅膀捆上一叠叠沉甸甸的作业，它已无法在搏击长空，在仓空中傲视一切。它会很累很累。
在读书时，不禁眼前飞过蝴蝶，我对它们羡慕之情油然而生——无忧无虑，在花丛中自由嬉戏与玩耍。拥有美丽翅膀，可以自由自在地与天空拥抱，与小花亲吻，与小草牵手。于是放下了书，有种心烦意乱的感觉使读不下去。其实，很想找个人说话，不过他们的话题却永远也逃不出，考试、分数、中考。诗人所到之处都有一种严重的压力覆盖着，让人感觉越来越喘不过气了。
在家时，总假装看书，手里捧着一本书，脑子里却胡思乱想，思绪飞扬，而且还经常的莫名其妙的心浮气躁。
可不久前，从一本书上，我懒觉到蝴蝶破茁时痛苦与无助，我不经恍然大悟。
其实，初三年是我们人生一段充实的`经历。就如同蝴蝶只有经历破茁的痛苦，才能拥有美丽翅膀，然而，我们有足够能力破茁了吗？我们的丰翼足够丰满了吗？小鸟是经历了成千上万次的试飞，才得以在空中飞翔，所以，我们已不应再在为压力所阻，化压力为动力，努力吮吸养分，那么总有一天我们拥有坚不可摧的羽翼，从而风雨中自如地飞翔。
对于来自初三的压力，只有承受，只有奋起直追，才是智者。想想一朵小花尚能独自在荒野中摇曳每一个清晨与黄昏，将卑微站成高贵；一头骆驼尚能肚子穿越茫茫旅途，将寂寞变颂歌。一朵小花。一头骆驼上能如此我为何不可呢？
不要抱怨，不要消沉，我是个聪明的人，自然要当那个奋起直追的智者，九年给予我的压力越大我的动力便越大。
带着九年级给予的压力，走出多味的初三，走向多彩的人生。
精神压力作文 篇12
朋友们，你见过人生压力吗？你可别小看它，它可以使一个即将成功的人变成一无所有，也可以把一个好学生变倒数啊！我有过一次经历，那是五年级时。那时成绩平平，没有突出表现，常常被人落书数，那时我发誓，一定要跟到十名以上。每天晚上，朋友们出去玩时，我正在苦力读书，做习题、读书、背书，十分努力，有几次想放弃，但我想到我那坚定的誓言，又下定决心。 终于，我的付出有了回报，连续七次考试都得了满分，这是一个惊人的成绩，因为在短时间内能提高到全班第一名，这几乎是不可能，但是，我，做到了。但随着进步，麻烦也来凑凑热闹。同学们认为我作弊。天啊！就是再无道理的人也说不出这种话来，但是他们又没见到我刻苦学习的时候，真是哑吧吃黄莲———有苦说不出。我知道，这就是嫉妒，可能下次不会出现这种现象。在期末，又一次发挥真实水平———全年级第一。但是同学还是说作弊，我失落了，再也不想要第一了。
第二个学期成绩一落千丈，每天得过且过，并不想进步。老师也不明白这是为什么，许多次找我谈心都无经于事。妈妈知道了，语重心长得对我说："儿子，假如你到了社会没有信心战胜嫉妒，那么你就会被社会淘汰掉，有许多事是你是澄清不了的，只要你那出自己的正真的'本事就行了，其他的你别管。"我知道了，再拿出自己的真本事，谣言不管而散了，我要"东山再起"又一次，闯过了信心关拿下了第一名，谣言又起，但是我不去理会它，依然我行我速。
人生压力，只要你不去理会它太多，努力做你应该作的事，那么它也不会来了。
精神压力作文 篇13
坑挖与陡坡是一种历练;雨水与泥泞是一种印记;伤痕与眼泪是一种见证。当我开始前行，我就要知道，“雷霆雨露句是天恩”。是从什么时候开始习惯他的存在。滴答，滴答，时针转了一圈，它还没走。
我烦躁又无奈，它永远都无法赶走。我用尽一切办法将脑子里的东西全部甩开，他又在某个角落低吼着宣示它的存在。我找了许多资料，都寻不到描述它最贴切的词语。它像一只困兽，一直都待在我心里最阴暗的地方，张开猩红的双眸，露出尖锐的獠牙，蓄势待发。再次从睡梦中醒来，我被带到一个十字路口，我知道它又要出现了。
每次它出现的时候，我的选择就变得异常艰难。原本仅仅有条的思路被他撕扯的杂乱无章。我走着，周围的街景，陌生的可怕。它好像拿手遮住了我的眼睛，透过它的手，我看到的世界全是扭曲的。不知走了多久，暮色逐渐消退，黑夜侵蚀了我剩下的背影。我又来到了这里，这是一个黑色的房间，压抑的让人喘不过气来。过了许久，我从房间中间的椅子上起来了，走到身后的窗子边，我在海面上，可以看见远处的灯塔。我可以选择跳下去获得解脱，但我可能很难再前进了。这间房子有两扇门，像它的眼睛，以前我从来都不敢去直视，害怕这是压垮骆驼的最后一根稻草。但这一次，我发现了，它好像害怕光，是从内心散发出来的光。前途迷茫，归途彷徨。我最终握住了左边房门的把手。左边是心脏所存在的位置，我相信心会引导我往正确的方式进发。
终于，它被我击退了，消失了。门后的世界，如我所想般的美好，没有了黑暗，孤独，无限风光静候时光……终有一日，那沉闷的巨石落在我心湖时，也只是轻泛涟漪，激不起层层巨浪。